비대칭 눈 교정하고 눈 커지는 방법

눈은 사람의 인상을 좌지우지하는데 많은 영향을 끼칩니다. 안면 비대칭이 심한 사람 혹은 노화로 인해 눈 주변의 근육이 약해지며 눈이 컸던 사람도 조금씩 작아질 수 있습니다. 비대칭 눈은 싫은데 수술이 무서워하기 싫으신 분들을 위한 눈매 교정법과 눈 커지는 마사지를 소개해드릴까 합니다. 비대칭도, 눈의 크기도 근육 마사지를 통해 개선할 수 있다고 해요.

 

윙크를 해볼 때 어느 한쪽이 더 잘되는 느낌을 받고, 반대로 또 어느 한쪽은 어색하게 느껴집니다. 윙크가 어려운 것은 안륜근이 약화 되었다는 것을 의미해요.

 

 

< 눈매 자가 교정법 >

 

1. 안와 지압

눈뼈 주위를 동그랗게 손가락 2,3개로 꼼꼼히 지압을 해주세요.

 

2. 눈동자 힘주기

눈을 감은 상태에서 눈동자에 힘을 주고 3초간 유지한 다음 풀어주는 것을 3회 반복합니다.

 

3. 눈동자 굴리기와 마름모 찢기

눈을 감고 눈동자를 시계방향으로 세번 돌린 다음, 왼쪽 반시계 방향으로도 3회 돌려줍니다. 그다음 눈동자를 다시 위쪽, 왼쪽, 아래쪽 오른쪽으로 돌려줍니다. 이 동장을 3회 반복합니다.

 

4. 눈 부신 표정 짓기 운동

한쪽 눈을 가린 후 다른 한쪽눈으로는 마치 눈이 부시는듯한 표정을 3초간 유지한 다음 풀어줍니다. 이 동작을 5~10회 정도 반복합니다.

 

5. 눈 치켜뜨기 운동

한쪽 눈을 가린 후 반대편 손으로 이마를 눌러주세요. 그 상태에서 눈을 정면 혹은 위로 치켜떠 줍니다. 이 동작을 5~10회 정도 반복해줍니다.