집에서 혼자 사부작 사부작 취미로 조금씩 즐겨 추던 사람으로서, 이번에 춤 열풍이 불며 춤 장르에 대해 자연스레 관심을 가지게 되었습니다. TV프로를 보며 '저 춤은 무슨 춤이지?'라고 궁금해지던 찰나의 순간들이 있었는데요, 그래서 오늘은 영상으로 함께 보며 다양한 춤의 종류에 대해 한번 알아볼까 합니다. 방송댄스 방송에서 가수들이 노래를 부를때 추는 춤. 벨리댄스 몸을 가리는 최소한의 의상이나 엷은 옷을 몸에 걸치고 배나 허리를 비틀거나 재빨리 흔들며 추는 춤으로, 상체와 골반의 움직임을 강조하여 자유롭게 추는 것이 특징이다. 여성의 신체에 맞춘 안무를 통해 여성의 관능적인 몸매와 곡선형의 동작, 매혹적인 아름다움을 표현하는 춤으로써 배꼽과 골반을 과감히 노출하는 의상을 입고 춤을 춘다. 재즈댄스 재즈..

사람들의 취향에 따라 선호하는 음악 장르가 다릅니다. 우리는 대게 음악감상을 할 때 멜로디가 좋아서 듣는 경우도 있고, 공감가는 가사가 있어서 좋아서 듣는 경우가 있으며, 또는 좋아하는 음악 장르의 곡에 중독되어 푹 빠져서 듣게 되는 경우가 있기도 하고 말이죠. 오늘은 이처럼 다양한 음악 장르의 종류에 대해 한번 알아볼까 합니다. '가요' 대중들이 널리 즐겨 부르는 노래 '동요' 어린이를 위하여 동심을 바탕으로 지은 노래로, 어린이의 생활 감정이나 심리를 나타낸 어린이를 위한 정형시. '민요' 민중들 사이에서 저절로 생겨나 전해지는 노래로 예로부터 불려 오던 그 나라의 전통음악을 말한다. 'K-POP' 우리나라 이외의 국가에서 우리나라의 대중가요를 일컫는 말. 한국의 대중음악 '팝' 인기있는 또는 대중적..

# 건강관리에 보조 역할을 해주는 과일즙 * 오늘은 과일즙을 찾아 챙겨 드시려는 분들에게 과일즙의 종류와 각 과일즙의 효능·효과에 대해 정리하여 글을 작성해보았습니다. 참고하셔서 자신에게 꼭 맞는 과일즙 잘 챙겨 드시고, 모두들 건강하세요! 1. 사과즙의 효능·효과 사과는 알칼리성 식품으로 칼로리가 적고, 몸에 좋은 성분이 많이 들어있습니다. 식이섬유의 일종인 펙틴은 장 운동을 촉진시켜 변비 예방 및 치료에 탁월합니다. 또한, 몸속의 유해물질을 배출시켜 주고 유익한 콜레스테롤을 증가시켜주어 동맥경화 예방에도 도움이 됩니다. 사과에 함유된 성분 중 '케세틴'은 담배연기나 오염물질로부터 우리의 폐를 보호해주어 폐 기능 강화에도 도움이 된다고 해요. 사과의 과육은 잇몸건강에 좋으며, 사과산은 어깨 결림을 감소..

(1) 사실주의 그림 국어사전 일반적으로 현실을 있는 그대로 묘사, 또는 재현하려고 하는 창작 태도. 지식백과 1840~1870년대의 예술가들은 자신이 살고있는 동시대의 생활상을 세심하게 관찰하고 진실되게 기록하는 것을 목적으로 삼았다. 이처럼 사실주의 그림은, 고대의 신들이나 이상적으로 미화된 영웅의 모습이 아닌, 도시 노동자와 농민을 포함한 당대의 인물들 눈에 보이는 그대로의 자연과 사물들이 담긴 그림을 의미합니다. 그럼 실제로는 어떤 그림들이 있을까요? 1849~1850년. 이웃의 장례식을 주제로 그린 것이라고 합니다. 화가의 가족과 친척, 그리고 친구 등 오르낭 마을의 실제 주민들을 모델로 해서 그렸다고 해요~ 1849년. 노동에..

요가를 시작하기 전, 알아 두어야 할 것 편안한 옷을 입고, 맨발 상태를 유지합니다. 머리카락은 단정히 묶고, 관절에 무리가 가지 않도록 요가 매트는 너무 얇지 않은 두께를 추천합니다. 초보자의 경우에는 전신 거울을 이용하여 자신의 자세를 체크하며 동작을 취합니다. 간단한 준비 운동으로 전신의 근육을 이완 시켜주면, 요가 운동의 효과를 높일 수 있습니다. 요가 동작을 수행한 후 가장 마지막에는 반드시 완전 휴식 자세를 최소 5분에서 10분 행해줍니다. 완전 휴식 자세는 아래 이미지와 같습니다. 참고하시길 바라며~ 지금까지는 요가에 관한 기본적인 내용들을 알아봤으니~ 이제부터는 이 글의 핵심인, 요가 자세의 종류와 그에 따른 운동 효과를 알아볼까요? 첫 번째, 나무 자세입니다. 나무 자세는 뿌리를 박고 곧..

인생 시뮬레이션 게임인 The Sims4 를 아시나요? 이 게임에 나오는 여러 종류의 다양한 물고기들이 있는데, 이 물고기가 과연 실제로 존재하는 것인지, 궁금해서 검색을 한번 해보았습니다. 구경하러 가볼까요~ 1. 구피 게임 속 구피의 모습과 실제 구피의 생김새 입니다. 오- 실제와 많이 닮았네요! 구피의 수명은 2년에서 5년으로 몸이 가늘고 길다고 합니다. (되게 작아 보이는데?) 일반적으로 수컷은 화려하고, 암컷은 수컷에 비하여 단조롭다고 하네요. 관상용으로 사육되고 있으며, 실 지렁이를 먹고 산다고 합니다. 다른 물고기들에게 해를 입히지 않고, 키우기 쉬우며 번식력이 강하다고 하네요! (착한 친구 구만) 암수와 함께 넣어 두면 자연적으로 그 수가 증가한다고 하네요~ 2. 금붕어 금붕어는 우리에게 ..